amberrr777님의 저널, 2020년 09월 23일

Fried eggs, shrimps and lettuce with white rice for lunch!!

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 23일:
1013 kcal 지방: 30.22g | 단백질: 47.98g | 탄수화물: 119.95g.   점심 식사: White Rice, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Fried Egg , Shrimp . 저녁 식사: Hansung Food Cabbage Kimchi, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Curly's Meaty Baby Back Pork Ribs, White Rice. 간식/기타: Tapioca Express Milk Tea. 더보기

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댓글 
How did you prepare the greens? look delish 
2020년 09월 24일 작성이: urfriendamy
Add some oil on the pan and put lettuce in it when the pan is hot, on median high. Turn it to high after 2ish mins and add soy sauce and some salt. Pretty easy to make veggies good!!  
2020년 09월 24일 작성이: amberrr777

     
 

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