murat balkaya님의 저널, 2020년 09월 23일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 23일:
745 kcal 지방: 38.75g | 단백질: 69.28g | 탄수화물: 29.46g.   아침 식사: Beyaz Ekmek, Acılı Ezme, Siyah Zeytin, Çay (Demlenmiş), Doğal Peynir, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta. 점심 식사: Karışık Yeşil Salata, Dana Eti. 저녁 식사: Ciğer. 더보기

9명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


murat balkaya님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유