2020년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 23일:
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1756 kcal
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지방: 63.52g | 단백질: 68.33g | 탄수화물: 226.19g.
아침 식사: Mandarinas, Soprole Leche Descremada, En Linea Cereal Sabor Frutal Kids, Plátano. 점심 식사: Aceitunas Verdes, Aceite de Oliva, Huevo, Llanquihue Salame, Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal, Vivo Wraps. 저녁 식사: Colun Flan Light Sabor Chocolate , Receta del Abuelo Jamón Pierna, Vivo Wraps, Colun Queso Edam, Plátano. 간식/기타: Misiones de Rengo Carmenère, Colun Queso Brie, Cecinas Llanquihue Salame (20g), En Linea Cereal Sabor Frutal Kids, Puripop Popcorn Oliva Sal de Mar. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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