|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 23일:
|
1499 kcal
|
지방: 67.00g | 단백질: 98.03g | 탄수화물: 125.78g.
아침 식사: Жареное Яйцо без Жира, Яблоко, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Мультизерновой Хлеб. 점심 식사: Честное Коровье Масло Сливочное 82,5%, Олимп Пельмени "Мясной Кураж", Vici Сельдь Филе в Масле. 저녁 식사: Life Protein Протеиновый Коктейль. 간식/기타: Belvita Печенье Утреннее Какао, USN Whey Protein. 더보기
|
|