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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 22일:
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1352 kcal
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지방: 59.33g | 단백질: 60.81g | 탄수화물: 146.62g.
아침 식사: Chá (Infusão), Sadia Peito de Peru Light, Polenghi Polenguinho Cheddar, Goiaba, Queijo Mozzarella, Bimbo Rap10 Integral. 점심 식사: Mamão Papaia, Qualitá Tomate Cereja, Coxão Duro Cozido, Ovo Cozido, Salada de Folhas. 저녁 식사: Maçã Verde, Caldo Verde, Ovo Cozido. 간식/기타: Catupiry Requeijão Cremoso, Danone Iogurte de Morango, Milka Milka Oreo, Guacamole com Tomates, Triunfo Bolacha Água e Sal. 더보기
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