다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 22일:
|
1415 kcal
|
지방: 51.24g | 단백질: 122.85g | 탄수화물: 117.87g.
아침 식사: Помидоры, Чеснок, Авокадо, Куриное Филе, Розумний Вибір Гречка. 점심 식사: Myprotein Peanut Butter Original Crunchy, Яичный Белок, Myprotein Impact Whey Isolate, President Сир Кисломолочний 0,2%, De Luxe Пластівці Вівсяні Дрібнозернові . 저녁 식사: Myprotein Peanut Butter Original Crunchy, Пирятин Сыр Грация, Помидоры, Яйцо, Зеленый Лук, President Сир Кисломолочний 0,2%, Авокадо, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. 간식/기타: Alpro Barista. 더보기
|
|