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lagi mencoba diet OCD dengan masih menerapkan defisit kalori 😂
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 22일:
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1209 kcal
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지방: 33.07g | 단백질: 69.25g | 탄수화물: 155.49g.
아침 식사: Bango Kecap Manis, Ikan Gabus, Telur Balado, Ayam Masak Merah, Nasi Kuning. 점심 식사: Dada Ayam, Nasi Kuning. 저녁 식사: ABC Saus Sambal , Tahu Bacem, Tempe Bacem. 간식/기타: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Kue Bolu Coklat. 더보기
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