2020년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 21일:
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819 kcal
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지방: 27.00g | 단백질: 48.44g | 탄수화물: 99.06g.
아침 식사: Café com Leite Integral, Mamão Formosa, Ovo Frito. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Salada de Folhas, Liv Up Iscas de Filé Mignon Acebolado, Batata Inglesa. 간식/기타: Mamão Formosa, Batavo Iogurte de Morango. 더보기
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