venoma88님의 저널, 2020년 09월 21일

Garbanzos con mote,acelga de mi huerta y tomate con pepino ✨♥️ #lunessincarne

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 21일:
1250 kcal 지방: 41.95g | 단백질: 55.28g | 탄수화물: 167.83g.   아침 식사: Regimel Duraznos en Cubitos, Colun Yogurt Natural, Quaker Avena Instantánea. 점심 식사: Garbanzos con Arroz, Tomates, Garbanzos con Arroz. 간식/기타: Watt's Mermelada sin Azúcar, Tortita de Avena, Cecinas Llanquihue Salame (5g), Quillayes Queso Chacra, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina. 더보기
1436 kcal 운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 45 분, 숙면 - 23 시간   15 분. 더보기

17명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
delicioso 😋 
2020년 09월 21일 작성이: Jenmercurykuzum

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


venoma88님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유