2020년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 21일:
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754 kcal
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지방: 19.20g | 단백질: 27.01g | 탄수화물: 115.98g.
아침 식사: Orange, Krone Fisch Räucher-Lachs, TiP Bienenhonig, Bresso Kräuter der Provence, REWE Weizenmischbrot. 점심 식사: Egg, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), REWE Bio Vollkorn-Spaghetti. 간식/기타: DeBeukelaer Prinzen Rolle. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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