2020년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.2 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 21일:
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1342 kcal
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지방: 119.27g | 단백질: 51.91g | 탄수화물: 16.10g.
아침 식사: Foodin MCT-Öljy, Voi, Kahvi. 점심 식사: Pizzatäytteet, Kukkakaalipizzapohja, Jäävuorisalaatti, Kurkku, Kirsikkatomaatit. 저녁 식사: Alesto Macadamia Nuts Roasted And Salted. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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