|
Ура! Я вернулась,две недели не было возможности и сил следить за питанием...Переезд,школа,ремонт,смена режима у малышки в общем,как говориться , «спасибо что живой»🔥
И да спасибо,что с прежним весом и не набрала 👌🏻
Через две недели отпуск,в купальнике так куда летим не походишь,но чуть всхуднуть непомешает😌
Желайте удачи,граждане фс-совцы😆
|
60 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 21일:
|
277 kcal
|
지방: 14.76g | 단백질: 13.38g | 탄수화물: 22.25g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Батон Нарезной, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. 더보기
|
안정된 체중
|