2020년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 21일:
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1246 kcal
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지방: 45.82g | 단백질: 65.09g | 탄수화물: 169.69g.
아침 식사: Bango Kecap Manis, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Lemon, Egg, Plum, Tomatoes, Onions , Tuna, Cabbage , Chayote (Fruit) , Eggplant , Green String Beans, Cauliflower, Broccoli, Orange, Delfi Twister Minis Black, Cherry Tomatoes, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nestle Bear Brand Milk, Avocado. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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