2013년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 11월 1일:
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1197 kcal
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지방: 39.40g | 단백질: 42.23g | 탄수화물: 162.73g.
아침 식사: Marmeladen und Eingemachtes, Brötchen, Kerrygold Extra Ungesalzen. 점심 식사: Pottkieker Schweine-Gulasch mit Nudeln. 간식/기타: Moreno Cappuccino Wiener Melange, Aldi Schokobrötchen. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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