2020년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 21일:
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773 kcal
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지방: 26.32g | 단백질: 19.58g | 탄수화물: 114.77g.
아침 식사: Cimory Thick & Creamy Squueze Yogurt Blueberry. 점심 식사: Fitfut Fried Red Rice (Chicken). 저녁 식사: Cimory Thick & Creamy Squueze Yogurt Strawberry. 간식/기타: Jele Collagen, Dua Kelinci Sukro, Dua Kelinci Sukro. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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