2020년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.6 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 21일:
|
1601 kcal
|
지방: 73.20g | 단백질: 96.36g | 탄수화물: 159.03g.
아침 식사: Лента Мультизлаковый Сэндвич с Моцареллой и Ветчиной. 점심 식사: ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь, Heinz Итальянский Кетчуп, ВкусВилл Стрипсы Куриные с Картофельным Пюре. 저녁 식사: Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%, Своя для Всей Семьи Шарики Куриные Охлажденные . 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|