2020년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 20일:
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743 kcal
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지방: 27.77g | 단백질: 44.79g | 탄수화물: 78.22g.
아침 식사: Яшкино Вафли Глазированные, Ударница Мармелад "Мармеландия", Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. 점심 식사: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Глобус Соус Горчичный, Глобус Палтус Стрелозуб. 저녁 식사: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Балтийский берег Семга Слабосоленая. 더보기
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주 2.6 kg 감소하기
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