2020년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.8 kg
지금까지 감소한: 41.2 kg.
남은양: 27.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 20일:
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1150 kcal
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지방: 59.98g | 단백질: 55.57g | 탄수화물: 95.34g.
아침 식사: Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Substancia Empadinha de Frango, Brigadeiro de Colher. 점심 식사: Ovo Cozido, Wessel Hambúrguer de Fraldinha, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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