2013년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.0 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 59.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 10월 31일:
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722 kcal
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지방: 50.80g | 단백질: 55.66g | 탄수화물: 4.57g.
아침 식사: Essential Everyday Natural String Cheese, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Hard-Boiled Egg, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Swanson Extra Virgin Coconut Oil. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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