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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 20일:
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1398 kcal
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지방: 46.96g | 단백질: 65.73g | 탄수화물: 183.31g.
아침 식사: Telur Rebus, Susu, Pisang. 점심 식사: Perkedel Jagung, Tempe Goreng, Daun Singkong, Cumi-cumi, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Putih. 저녁 식사: Greenfields Strawberry Yogurt, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Pisang, Garuda Pilus. 더보기
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 댓글
2020년 09월 20일 작성이: monikamomika
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2020년 09월 20일 작성이: mardiana6
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2020년 09월 20일 작성이: anggitasamiya
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kalorinya brapa ka? itu kaya brokoli wortel sama telur kah?? resep dong
2020년 09월 20일 작성이: dianiyan
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2020년 09월 20일 작성이: Cencu naicha
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2020년 09월 20일 작성이: arkanan
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itu tamagoyaki sama jg am telor dadar korea...biasanya sih isiannya wortel cincang daun bawang sm telor...buatnya kyk dadar telor aj gt tp digulung trus dipotong2 deh..jd cantik...trus enak pula🤗
2020년 09월 20일 작성이: oely2684
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2020년 09월 20일 작성이: Meisi Dwi
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setau saya tamago itu bahasa jepang bukan korea ✌
2020년 09월 20일 작성이: Mutheea Alba
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All: maap baru bales.. itu reseonya gampang bgt no minyak² juga. Aku cuman pake 2 buah telur, 1 buah wortel ukuran sedang, sama beli daun bawang 2rb, garam sedikit aja. Wortelnya di iris dadu ya terus campurin semua bahan, panaskan teflon tuang adonan sedikit² sampe adobanbya habis. Udah gtu aja resep nya
2020년 09월 21일 작성이: Miapirngadi
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2020년 09월 21일 작성이: mardiana6
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Hehehe betul bgt tamago itu bhs jepang..kan saya blg itu tamagoyaki sama juga dgn dgn telur gulung ala korea...mirip2 beda nama aj intinya telor gulung🤗
2020년 09월 22일 작성이: oely2684
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Kurang lebih itu semua 300kal ya kk.. aku potong jd 5 slice. Jd per slice nya sekitar 60kal aja
2020년 09월 22일 작성이: Miapirngadi
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