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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 20일:
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1801 kcal
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지방: 37.51g | 단백질: 127.27g | 탄수화물: 272.94g.
아침 식사: Zucca, Prugne, Pesca, Albume d'uovo Fresco🥚, Milk Yogurt Magro Zero Grassi Bianco Naturale, Tuorlo d'uovo, Spezzatino di Soia (Fior di Loto)🥒, Fiocchi d'avena Integrali (Nattura) 🥐, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Semi di Lino Scuri (Probios)🌱, Semi di Finocchio Bio (la Finestra Sul Cielo)🌱, Proteine Pisello (Sevenhills Wholefoods) 🍃, Semi di Chia (Sevenhills)🌱, Semi di Girasole, Ecor Mix di Frutta Secca, Perugina Cacao Amaro, Olio di Girasole, Limone. 점심 식사: Fiori di Zucca/Zucchina💐, Peperoni, Zucca, Molva (Moscia) 🐟, Alici, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Mulino Bianco Cracker Integrali, Orogel Zucchine a Fette, Pomodori Ciliegini, Ponti Aceto di Mele, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio. 저녁 식사: Gamberetti 🦐, Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola, Tuorlo d'uovo, Zucca, Spinaci Surgelati (Natura Vera), Fitline Formaggio Cremoso, Albume d'uovo Fresco🥚, Daily Bread Pane di Segale, Fette Biscottate le Integrali, Orogel Zucchine a Fette, Pomodori Ciliegini, Alghe Kombu ( Fior di Loto) 🍘, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio. 간식/기타: Zucca, Lupini in Salamoia, Ecor Mix di Frutta Secca, Orogel Zucchine a Fette, Orogel Zucchine a Fette, Vivident Blast 🍬, BPR Nutrition Omega 3, Aceto di Mele, ☕Caffè, Cetriolo (con Buccia), Limone, 💯Pre-Nanna yogurt, Zucca. 더보기
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1308 kcal
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운동:
스쿼트 - 5 분, 타원형 트레이너 - 30 분, 스텝퍼 - 10 분, 휴식 - 15 시간 15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
Sto cercando qst piatto 😍😍😍😍😍
2020년 09월 20일 작성이: Rosaconsiglio
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Io l'ho comprato su Amazon.al.costo di 10 euro
2020년 09월 20일 작성이: stellina1234567
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Grazie😉 Anke se pensavo costasse meno🤭
2020년 09월 20일 작성이: Rosaconsiglio
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Si da Amazon. Io l'ho acquistato l'anno scorso al prezzo di 8,99 euro. Attualmente l'hanno aumentato a 11,31. Onestamente non lo ricomprerei poiché il tipo di plastica, anche se è idonea per microonde e quindi per alte temperature, assorbe molto odori e si macchia facilmente del colore dei cibi. Il mio è diventato giallo poiché utilizzo spesso la curcuma. È utile per trasporto cibi e per differenziare le pietanze. Il coperchio aderisce bene e anche i liquidi non fuoriescono.
2020년 09월 20일 작성이: Francesca Lucafo
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Ah ecco ora noto bene è più profondo di un classico piatto! L avrei preso x sfizio giusto x avere ordine 🤣 ma 10 € li sembra eccessivo🙈
2020년 09월 20일 작성이: Rosaconsiglio
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È profondo il giusto... Più di un piatto tradizionale e meno di una schiscetta.. La plastica è resistente
2020년 09월 20일 작성이: Francesca Lucafo
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2020년 09월 20일 작성이: stellina1234567
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Ho visto su Amazon 😃 costa 10 €. Ci sono piatti Anke più costosi 🤣 ci farò un pensierino xk é proprio bello!
2020년 09월 21일 작성이: Rosaconsiglio
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