|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 19일:
|
1850 kcal
|
지방: 86.49g | 단백질: 108.12g | 탄수화물: 165.49g.
아침 식사: Скумбрия Атлантическая, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Арбуз, Болгарский Перец, Помидоры, Бразильские Орехи, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Каша Пшенная, Оливковое Масло, Фасоль Стручковая, Яйцо Куриное, Овостар Белок Яичный. 점심 식사: Bob Snail Яблочно-Малиновые в Шоколаде, Верес Икра Кабачковая Экстра , Голубика, METRO Chef Миндальная Мука, METRO Chef Кокосовое Молоко, Жменька Гречка Зелёная, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Куриное Филе с Овощами. 저녁 식사: Кешью, Орехи Макадамии, Болгарский Перец, Скумбрия Атлантическая, Голубика, Achva Тахини, С бабушкиной Грядки Хумус, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). 더보기
|
|