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mimi_54
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2020년 09월 20일
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Yay! Next goal is 290!
133.9 kg
지금까지 감소한:
16.9 kg
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남은양:
22.8 kg
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다이어트 실행도: 합리적.
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, 2020년 09월 20일:
878 kcal
지방: 24.80g | 단백질: 42.80g | 탄수화물: 126.00g.
아침 식사:
Medifast Pineapple Mango Smoothie.
점심 식사:
Little Caesars Crazy Bread, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Little Caesars Italian Cheese Bread.
간식/기타:
Jell-O Strawberry Gelatin Snack, Jell-O Strawberry Gelatin Snack.
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762 kcal
운동:
미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 10 분, 정원 일 (원예) - 1 시간, 요리 - 25 분, Apple Health - 22 시간 25 분.
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