Ksenia-kinder님의 저널, 2020년 09월 20일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 20일:
1269 kcal 지방: 47.95g | 단백질: 110.95g | 탄수화물: 96.00g.   아침 식사: Кофе с Молоком, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Перекресток Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо без Жира, Помидор Тушеный, Вареное Яйцо, Село Зеленое Йогурт Термостатный 4%, Родная Любава Творог Обезжиренный , Виктория Грудка Куриная Отварная, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Чай с Молоком. 간식/기타: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Колбаса Докторская, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Чай с Молоком, Bombbar Батончик Неглазированный «Двойной Шоколад», Грейпфрут. 더보기

7명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Приветствую🌺 Приглашаю девушек 18+ в бесплатный чат Правильного питания🍓🍎🍐 С основами пп и разбором рациона. Общение участников😉Приятная атмосфера😘 Марафоны стройности 💪 Хотите? Пишите мне в Вайбер по номеру +79061310921 "хочу в чат" 
2020년 09월 20일 작성이: svobobna

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Ksenia-kinder님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유