|
Доброе утро🍁 НММ ДЕНЬ 7 Завтрак 🤗🍽 1-ый приём пищи. ⏰ 8.00 ч.
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 20일:
|
1996 kcal
|
지방: 61.78g | 단백질: 180.74g | 탄수화물: 177.71g.
아침 식사: Сахарный Песок, Сыробогатов Сыр Голландский, Яйцо, Яблоко Семеринка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Каравай Хлеб Диетический "Английский" Формовой. 점심 식사: Сахарный Песок, Морковь, Оливковое Масло, Капуста, Гречка, Свиная Корейка (Вырезка). 저녁 식사: Помидоры, Гречка, Куриное Филе. 간식/기타: Оливковое Масло, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Куриное Филе, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Оливковое Масло, Сахарный Песок, Крупно Мука Овсяная, Яйцо, из Вологды Творог 5%, Кофе с Молоком. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|