Lia.sim님의 저널, 2020년 09월 19일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 19일:
1618 kcal 지방: 90.98g | 단백질: 81.20g | 탄수화물: 115.52g.   아침 식사: Crunch Brunch Кокосовая Паста, Кофе, Голубика, Клубника, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. 점심 식사: Вареное Яйцо. 저녁 식사: Ягоды Карелии Голубика, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Картошка Фри, Болгарский Перец, Помидоры, Santa Maria Соус Гуакамоле , Креветки (Вареные или на Пару), Макдоналдс Соус Сырный, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Макдоналдс Ванильный Сироп, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Растительное Масло, Чеснок, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Приветствую🌺 Приглашаю девушек 18+ в бесплатный чат Правильного питания🍓🍎🍐 С основами пп и разбором рациона. Общение участников😉Приятная атмосфера😘 Марафоны стройности 💪 Хотите? Пишите мне в Вайбер по номеру +79061310921 "хочу в чат" 
2020년 09월 19일 작성이: svoboda12

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Lia.sim님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유