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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 19일:
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1223 kcal
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지방: 25.62g | 단백질: 57.96g | 탄수화물: 123.73g.
아침 식사: 肯寶 防彈咖啡. 점심 식사: 滷雞腿, 7-11 蒸地瓜, 花椰菜. 저녁 식사: 爭鮮 馬鈴薯沙拉, 小黃瓜, 7-11 蒸地瓜, Costco 美國蘿美心, 綠巨人 (Green Giant) 珍珠玉米粒. 간식/기타: 芭樂, 啤酒, 全家 脆皮抹茶雙餡泡芙, 利口樂 喉糖. 더보기
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