2013년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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169.2 kg
지금까지 감소한: 30 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 10월 31일:
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5661 kcal
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운동:
휴식 - 8 시간, 숙면 - 8 시간, 책상 업무 - 6 시간 40 분, 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 1 시간 20 분. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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