2020년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 19일:
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1437 kcal
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지방: 31.45g | 단백질: 40.22g | 탄수화물: 264.62g.
아침 식사: Малиновое Варенье, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой, Haas Ванилин, Корица, Простоквашино Сметана 27%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски Традиционный, Помидоры, Чай, Яблоко, Просто Молоко 1,5%, Яйцо. 점심 식사: Малиновое Варенье, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой, Сокол Зефир с Ароматом Ванили, Чай, Помидоры, Болгарский Перец, Белрыба Салака с Овощным Гарниром в Томатном Соусе, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие с Луком. 더보기
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안정된 체중
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