2020년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 21.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 19일:
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444 kcal
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지방: 10.69g | 단백질: 41.94g | 탄수화물: 42.03g.
아침 식사: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sayap Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 간식/기타: Rengginang. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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