2020년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 18일:
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994 kcal
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지방: 27.10g | 단백질: 68.92g | 탄수화물: 124.44g.
점심 식사: Dos Pollos Kyckling Innerfile , Eldorado Wokmix. 저녁 식사: Banan, Dazzley Creamy Hazelnut Spread, ICA Basic Riskaka. 간식/기타: N!Ck's Protein N’ Caramel, Goodlife Coconut Dream, Coop Laktosfri Lättmjölk. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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