Crab with avocado and home grown tomatoes. A lunch treat for my family.
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 18일:
|
1416 kcal
|
지방: 68.86g | 단백질: 45.05g | 탄수화물: 81.41g.
아침 식사: Apricots. 점심 식사: Marks & Spencer White Crab Meat, Avocados , Mayonnaise , Tomatoes. 저녁 식사: Waitrose Butternut Squash, Tesco Blackberries, Parsnips , Honey , Fresh Pork Sausage , Olive Oil . 간식/기타: Red Table Wine. 더보기
|
|
3080 kcal
|
운동:
운전 - 1 시간, 책상 업무 - 2 시간, Body Pump - 55 분, 휴식 - 12 시간 5 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
댓글
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|