다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 18일:
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2403 kcal
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지방: 71.82g | 단백질: 111.36g | 탄수화물: 275.68g.
아침 식사: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, Pasco 超熟5枚, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. 점심 식사: フジパン スナックサンド タマゴ, プリマハム サラダチキン レモン&ペッパー. 저녁 식사: 豚ひき肉, サッポロビール エビスビール, ホクト エリンギ, 野菜スープ, ご飯, 日本ハム 塩からあげ. 간식/기타: 亀田製菓 カレーせんミニ, サッポロビール エビスビール, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, ファミリーマート 海鮮スティック 明太マヨ風味. 더보기
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