다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 18일:
|
919 kcal
|
지방: 37.76g | 단백질: 35.77g | 탄수화물: 109.77g.
아침 식사: Sania Minyak Goreng, Bamboe Bumbu Nasi Goreng, Bakso Daging Sapi, Bango Kecap Manis, Kwetiau. 점심 식사: Wortel Dimasak, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Tumis Buncis, Telur Rebus, Nasi Putih. 저녁 식사: Tahu Goreng, Telur Rebus, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Tempe Goreng Tepung. 간식/기타: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. 더보기
|
|