2020년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 18일:
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2013 kcal
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지방: 64.22g | 단백질: 101.08g | 탄수화물: 252.69g.
아침 식사: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Sibamba Burro di Arachidi, Sibamba Mandorle Sgusciate, Esselunga Banana, Prozis Farina d'avena Istantanea, Prozis Rice Porridge Instant, Albume(Inran). 점심 식사: Probios Pasta di Lenticchie, Carote, Cavolfiore, Olio Evo(Inran), Pedon Quinoa Tricolore. 간식/기타: Pesca, Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato Fondente e Nocciole, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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