2020년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 17일:
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1854 kcal
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지방: 40.81g | 단백질: 128.90g | 탄수화물: 243.22g.
아침 식사: Tutucas, Mate, Biscochuelo. 점심 식사: Vinagre, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 저녁 식사: Papa Cocida, Salsa de Espaguetis con Verduras (Estilo Casero), Albóndigas de Carne. 간식/기타: Grido Helado de Agua, Pickles, Paladini Jamón Cocido, Galletas de Mantequilla, Mate. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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