꿀선수님의 저널, 2020년 09월 17일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 17일:
699 kcal 지방: 18.35g | 단백질: 66.73g | 탄수화물: 75.12g.   아침 식사: 랩노쉬 푸드바(마일드그레인). 점심 식사: 발사믹식초, 파워닭 매콤토마토맛 닭가슴살, 무순, 양배추, 찐단호박. 저녁 식사: 랩노쉬 마시는 식사 마일드 라떼. 간식/기타: 아몬드. 더보기

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