|
início do jejum vou tentar 20 horas 😀🙆
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 17일:
|
957 kcal
|
지방: 29.57g | 단백질: 25.93g | 탄수화물: 142.38g.
아침 식사: Café, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Da Terrinha Tapioca, Ceifeiro Semente de Chia, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. 점심 식사: Bolo de Banana e Aveia, União Mistura para Bolo Integral de Banana, Ovo Frito, Ovo Frito, Ovo Frito. 더보기
|
|