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buen jueves a todxsss <3
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 17일:
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1879 kcal
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지방: 61.89g | 단백질: 174.68g | 탄수화물: 155.62g.
아침 식사: Manzana Verde. 점심 식사: Pennisi Caballa en Aceite, Pan Blanco, Huevo, Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. 저녁 식사: Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Avena. 간식/기타: Queso Fresco, Maní Tostado en Seco (sin Sal), ENA Whey Protein (30g), Arroz Integral Crudo. 더보기
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