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Almoço, 225cal
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 17일:
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996 kcal
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지방: 33.52g | 단백질: 44.78g | 탄수화물: 133.36g.
아침 식사: Café com Açúcar, Frizzo Manteiga com Sal, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. 점심 식사: Hortifruti Manga Tommy, Omelete ou Ovos Mexidos, Hortifruti Repolho Branco Cru, Beterraba Cozida, Chuchu Cozido. 저녁 식사: Adria Cream Cracker, Chuchu Cozido, Vono Sopa Mandioquinha com Cebola e Salsa. 간식/기타: Dozza Esfiha de Carne, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Café com Açúcar, Cafezinho, Marilan Magic Toast Light. 더보기
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