2020년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 17일:
|
1007 kcal
|
지방: 44.74g | 단백질: 37.12g | 탄수화물: 118.87g.
아침 식사: Aguacate, Café, Bimbo Pan Integral (60g). 점심 식사: Limón, Aguacate, Pescado Empanizado, Arroz Blanco. 저녁 식사: La Corona Canasta Rompope, D'Gari Gelatina de Agua. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|