2020년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.8 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 17일:
|
1378 kcal
|
지방: 64.25g | 단백질: 58.34g | 탄수화물: 145.25g.
아침 식사: Сахар, Груша, Арбуз, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Sen Soy Рисовая Бумага, Соевый Соус, Помидоры. 점심 식사: Молочное Дело Творобушки, Ростагроэкспорт Сырок 20%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, Natura Сыр Сливочный, Куриный Бульон, Barilla Stelline , Курица Вареная. 저녁 식사: Natura Сыр Сливочный, Черемушки Хлеб Зерновик, Мираторг Котлеты из Говядины Домашние. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|