2020년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.8 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 17일:
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1581 kcal
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지방: 83.15g | 단백질: 65.90g | 탄수화물: 141.56g.
아침 식사: Kraft Singles , Risoles, Ayam Masak Merah, Cireng. 점심 식사: Rempeyek, Cumi Goreng, Cap Cay Kuah, Ayam Goreng, Nasi Putih. 저녁 식사: Bakwan. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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