saprinna600님의 저널, 2020년 09월 17일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 17일:
1994 kcal 지방: 58.76g | 단백질: 104.79g | 탄수화물: 278.27g.   아침 식사: 萬家香 醬油膏, 水煮蛋, 餛飩湯, 陽春麵. 점심 식사: 桂格(Quaker) 超級穀珍杏仁核桃, 妙心園 素鱈魚排, 炒豆芽, 愛上新鮮 鮮凍四季豆, 糯米椒, 蝦仁, 毛豆, 糙米飯. 저녁 식사: 毛豆, 中華 板豆腐, 花椰菜, 雜糧麵包, 拿鐵咖啡, 統一 來一客鮮蝦魚板風味. 간식/기타: 柚子. 더보기

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