|
scale 19.2%
jr100, pu0
|
67.0 kg
지금까지 감소한: 1.0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 16일:
|
1856 kcal
|
지방: 51.87g | 단백질: 62.73g | 탄수화물: 293.21g.
아침 식사: Frozen Blueberries, LTYY Almost Vegan Protein with Whey, Great Value Frozen Mango Chunks, b.good Sweet Potato Fries, b.good Southwestern Chicken Salad, Riceless Vegan Protein, Nutrahouse Fish Oil Omega-3, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Lemonade, Macadamia Nuts, Granny Smith Apples, Watermelon, Water. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|