2020년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 16일:
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622 kcal
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지방: 18.98g | 단백질: 27.38g | 탄수화물: 90.80g.
점심 식사: Tropicana Slim Kecap Manis, Kubis, Kem Chicks Sayur Toge, Pangsit Goreng. 저녁 식사: Kebab. 간식/기타: Frisian Flag Purefarm Coklat, Oat. 더보기
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안정된 체중
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