2020년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 16일:
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1308 kcal
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지방: 43.39g | 단백질: 52.70g | 탄수화물: 208.23g.
아침 식사: Biokul Yogurt Plain, Greenfields Keju Mozzarella, Cheese Bread, Tropicana Slim Sweetener Classic, Tomatoes, Orange, Broccoli, Boiled Egg, Onions , Cabbage , Cooked Bitter Melon, Cauliflower, Broccoli , Alfamart Buah Naga, Avocados . 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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