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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 16일:
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1133 kcal
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지방: 25.57g | 단백질: 52.13g | 탄수화물: 179.18g.
아침 식사: 7-11 熱美式(大). 점심 식사: 小番茄（葡萄形狀）, 玉米筍, Nisoro 養身花豆紫米飯, 炒雞蛋, 雞胸肉, 花椰菜. 저녁 식사: 無花果乾, 小黃瓜, 萬歲牌 綜合纖果, 烤地瓜, 藍莓, 小番茄（葡萄形狀）, Costco 美國蘿美心. 간식/기타: 義美 健康取向蘇打餅乾, 甜柿. 더보기
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