2020년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 16일:
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788 kcal
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지방: 22.73g | 단백질: 72.15g | 탄수화물: 75.22g.
아침 식사: Zumo de Naranja Natural, Café con Leche Descremada. 점심 식사: Carrefour Mozzarella Rallada, DIA Crema de Calabacín con Queso. 저녁 식사: Foodspring Whey Protein, Pimiento Rojo, Huevo Cocido, DIA Atún Claro al Natural. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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