2020년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 16일:
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1662 kcal
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지방: 43.53g | 단백질: 111.62g | 탄수화물: 207.81g.
아침 식사: Deliciovs Cream Burro d'arachidi Vellutato, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Perugina Cacao Amaro Extra Dark, BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Zucchine, Olio d'oliva, Milbona Skyrella, Delizie del Sole Tre Cereali Riso, Orzo, Farro. 저녁 식사: Melanzana, Panem Filone di Grano Duro Senatore Cappelli con Semi di Lino e Girasole, Sottofiletto. 간식/기타: Susine, Mele Golden Delicious. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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